Abhyanga - Ayurvedische Ölmassage

Abhyanga bedeutet "große Einölung mit liebenden Händen". Mit warmen hochwertigen Kräuterölen wird der ganze Körper großzügig eingeölt und anschließend mit sanften Griffen massiert. Dabei dringen die Wirkstoffe des warmen Öls tief in das Gewebe ein und sorgen so für Entgiftung und Entspannung. Die Abhyanga regt die Blutzirkulation und die Verdauung an, sie stärkt das Muskelgewebe und das Nerven- und Immunsystem. Sie wirkt aber auch durch ihre sanften Streichungen auf die Psyche und vermittelt ein Gefühl der Geborgenheit und seelischer Entspannung. Mit Recht wird die Abhyanga als die Königin der Ölmassagen bezeichnet.

Fußreflexzonenmassage

Das Massieren bestimmter Zonen an den Füßen, den Reflexzonen,  hat eine gesund-erhaltende Wirkung auf den gesamten Organismus. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte, regt die Durchblutung an, harmonisiert und vitalisiert. Nach einer Fußmassage fühlen wir uns ausgeglichen und herrlich entspannt. Eine wohlverdiente Pause für jeden Fuß!